Zentrum für Kardiologie Augsburg
Über 7FIT
Fitness mit Fokus auf Gesundheit
Unser 7FIT verbindet modernste Trainingsmöglichkeiten mit einem durchdachten Gesundheitskonzept. Als ruhiges, familiär geführtes Fitnessstudio haben wir uns bewusst für einen Ansatz entschieden, bei dem Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im absoluten Mittelpunkt stehen.
Ein Ort der Ruhe und individuellen Gesundheit
Die Räumlichkeiten zeichnen sich durch eine besondere Atmosphäre aus: wenig oder gar keine Musik schaffen einen hellen, freundlichen Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen und sich ganz auf sich selbst konzentrieren können. Hier herrscht kein Leistungsdruck, keine Hektik – stattdessen bieten wir die Möglichkeit, in entspannter Umgebung gezielt an der eigenen Gesundheit zu arbeiten.
Der individuelle Ansatz richtet sich an jeden, der etwas für seine Gesundheit tun möchte. Unabhängig von Vorerfahrungen, gesundheitlichen Voraussetzungen oder persönlichen Zielen entwickeln wir gemeinsam den für Sie passenden Weg zur Gesundheit.
Unser Gesundheitskonzept
Unser ganzheitlicher Gesundheitsansatz geht weit über das reine Training hinaus. Die Verbindung zwischen professioneller medizinischer Betreuung und modernstem Fitnesstraining schafft ein Umfeld, in dem körperliche Betätigung als Teil eines umfassenden Gesundheitskonzepts verstanden wird.
Unsere Teilnehmenden profitieren von der einzigartigen Kombination aus medizinischem Verständnis, individueller Betreuung und einer Umgebung, die Sicherheit und Vertrauen vermittelt.
Für wen wir da sind - Ihre Gesundheit steht im Mittelpunkt
Wir haben uns bewusst dafür entschieden, den gesundheitlichen Nutzen ins Zentrum unseres Trainingsangebots zu stellen. Diese Ausrichtung prägt unser gesamtes Konzept und schafft einen besonderen Ort für Menschen, die nachhaltig etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. Der Großteil unserer Patientinnen und Patienten sind:
- Ehemalige Rehapatientinnen und -patienten: Sie finden bei uns den nahtlosen Übergang vom medizinischen Umfeld in ein langfristiges Training. Als Teil des hauseigenen Rehabilitationsprogramms gewährleisten wir Kontinuität im Heilungsprozess.
- Herzkranke Patientinnen und Patienten: Im ersten Jahr nach einer Herzerkrankung benötigen sie eine Umgebung, die Sicherheit und Ermutigung gleichermaßen bietet.
- Patientinnen und Patienten mit Ängsten: Durch die Anwesenheit von Fachpersonal erhalten ängstliche Patientinnen und Patienten das nötige Verständnis und die medizinische Sicherheit, um wieder Vertrauen in ihre körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln.
Sicherheit durch medizinische Kompetenz vor Ort
Die größte Sorge vieler Menschen beim Wiedereinstieg in körperliche Aktivität ist die Frage nach der Sicherheit. Besonders nach gesundheitlichen Herausforderungen entsteht oft eine Verunsicherung: Kann ich meinem Körper wieder vertrauen? Darf ich mich belasten? Diese berechtigten Fragen beantworten wir durch ein umfassendes Sicherheitskonzept, das die einzigartige Verbindung zwischen Medizin und Fitness nutzt.
Medizinische Ausstattung:
Blutdruckmessgeräte im Fitnessbereich ermöglichen jederzeit eine eigenständige Kontrolle der Vitalwerte.
Fachkundige Betreuung: Qualifizierte Ergotherapeutinnen und -therapeuten entwickeln Trainingspläne, die an gesundheitliche Bedürfnisse und Erkrankungen angepasst sind.
Ärztliche Kompetenz: Ärztinnen und Ärzte vor Ort gewährleisten sowohl Notfallversorgung als auch kontinuierliche Beratung.
Zusätzliche Sicherheit: Die unmittelbare Nähe zur Universitätsklinik bietet eine weitere Sicherheitsebene.
Psychische Entlastung: Für herzkranke Patientinnen und Patienten ist die umfassende medizinische Präsenz von therapeutischem Wert und ermöglicht es, wieder Mut zu fassen.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Die Arbeitswelt hat sich fundamental gewandelt. Längere Sitzzeiten, erhöhter Stress und die Herausforderungen des digitalen Arbeitsalltags hinterlassen deutliche Spuren in der Gesundheit der Beschäftigten. Gleichzeitig haben Unternehmen erkannt, dass die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden das wertvollste Kapital darstellt. Unser durchdachtes Firmenfitness-Programm setzt genau hier an und schafft nachhaltige Lösungen für die gesundheitlichen Herausforderungen der modernen Arbeitswelt.
- Zielgerichtete Bewegungskurse: Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik, Nordic-Walking und Power-Walking wirken den typischen Belastungen des Arbeitsalltags entgegen.
- Arbeitsplatzintegrierte Ausgleichsgymnastik: Bewegungsförderung direkt am Arbeitsplatz oder im Homeoffice mit problemloser Integration in den Tagesablauf.
- Ergonomische Arbeitsplatzoptimierung: Professionelle Einzelplatzanalysen identifizieren Problemstellen und optimieren Arbeitsplätze präventiv.
- Wissenstransfer: Fachvorträge zu Wirbelsäulengesundheit und ergonomischer Haltung befähigen zu eigenverantwortlichem Gesundheitsmanagement.
- Flexible Umsetzung: Durchführung wahlweise im Betrieb, im Studio oder als Online-Format – angepasst an individuelle Unternehmensanforderungen.
Kontakt
Haben Sie Fragen oder möchten Sie ein Beratungsgespräch vereinbaren?
Unser Team im Zentrum für Kardiologie ist gerne für Sie da.
Zentrum für Kardiologie
Alfred-Nobel-Straße 2 - 4
86156 Augsburg
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Kontaktseite.
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