Ernährungs­beratung

Ihr Weg zu herzgesunder Ernährung

Eine durchdachte und ausbalancierte Ernährung bildet das Fundament für ein gesundes Herz-Kreislauf-System und kann sowohl präventiv als auch therapeutisch einen entscheidenden Beitrag zu Ihrem Wohlbefinden leisten.

Vom 10.08.2026 bis einschließlich 21.08.2026 befindet sich die Reha im Betriebsurlaub und bleibt geschlossen. Ab dem 24.08.2026 sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.

Ihre Gesundheit beginnt mit der richtigen Ernährung

Wir wissen: Jeder Mensch is(s)t anders. Was für den einen funktioniert, muss nicht zwangsläufig auch für Sie der richtige Weg sein. Ihre Lebensumstände, gesundheitlichen Voraussetzungen und persönlichen Vorlieben sollten in Ihrem Ernährungskonzept berücksichtigt werden.

Vielleicht haben Sie bereits verschiedene Diäten ausprobiert oder fühlen sich von widersprüchlichen Ernährungsratschlägen verunsichert. Das verstehen wir gut. Im Zentrum für Kardiologie begleiten wir Sie dabei, Klarheit zu gewinnen und einen Weg zu finden, der nachhaltig zu Ihrem Leben passt.

Unsere erfahrenen Ernährungsberater und -beraterinnen kombinieren medizinisches Fachwissen mit einem einfühlsamen Verständnis für Ihre individuellen Herausforderungen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die sich natürlich in Ihren Alltag integrieren lassen und Ihnen dabei helfen, einen langfristig gesunden Lebens- und Ernährungsstil beizubehalten.

Unsere Leistungen im Überblick

Ernährungsberatung bei:

  • Leichtes Übergewicht
  • Schwangerschaft und Stillzeit
  • vegetarische und vegane Ernährung
  • Wechseljahre
  • Berufsalltag und Wechselschicht
  • Sport und Ernährung

Ernährungstherapie bei :

  • Starkes Übergewicht, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen, Fettleber, Bluthochdruck, metabolisches Syndrom
  • Magen-Darm-Erkrankungen (Reizdarm, Reflux, Gastritis, Colitis Ulcerosa, u.a.)
  • Osteoporose, Gicht, Rheuma
  • Allergien und Unverträglichkeiten
  • Untergewicht, Mangelernährung
  • Krebserkrankungen

Warum Ernährung entscheidend für Ihre Herzgesundheit ist

Die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Herzgesundheit sind wissenschaftlich eindeutig belegt: Was Sie essen, beeinflusst direkt Ihren Blutdruck, Ihre Cholesterinwerte und das Risiko für Gefäßverkalkungen. Eine ungünstige Ernährung kann stille Entzündungsprozesse fördern, die Ihre Arterien schädigen und langfristig zu Herzinfarkten oder Schlaganfällen führen können.

Doch hier liegt auch die gute Nachricht: Diese Prozesse lassen sich durch bewusste Ernährung nicht nur stoppen, sondern sogar umkehren. Als Kardiologen und Kardiologinnen sehen wir täglich, welchen Unterschied die richtige Ernährung im Leben unserer Patientinnen und Patienten macht. Viele erleben nicht nur eine Verbesserung ihrer Blutwerte, sondern fühlen sich auch energiegeladener, ausgeglichener und leistungsfähiger. Deshalb ist Ernährungsberatung für uns kein "Zusatzangebot", sondern ein wesentlicher Baustein moderner Herzmedizin.

Ob Sie bereits eine Herz-Kreislauf-Erkrankung haben oder dieser vorbeugen möchten – es ist nie zu früh und selten zu spät, Ihrem Herzen etwas Gutes zu tun.

Unsere Beratungsphilosophie

Individuell angepasst: Jeder Mensch bringt unterschiedliche Voraussetzungen mit. Wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen einen persönlichen Ernährungskonzept, der zu Ihrer Konstitution, Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen und Ihrem Lebensstil passt.

Wissenschaftlich fundiert: Unsere Beratung basiert auf aktuellen medizinischen Erkenntnissen und bewährten Ernährungsprinzipien. Sie erhalten Empfehlungen, die wissenschaftlich belegt und praxiserprobt sind.

Nachhaltig wirksam: Unser Ziel ist die Entwicklung langfristiger und gesunder Essgewohnheiten. Dabei unterstützen wir Sie beim Aufbau eines natürlichen Gefühls für ausgewogene Ernährung.


Kontakt

Haben Sie Fragen oder möchten Sie ein Beratungsgespräch vereinbaren?
Unser Team in der Reha des Zentrum für Kardiologie Augsburg ist gerne für Sie da.

Image

Zentrum für Kardiologie
Alfred-Nobel-Straße 4
86156 Augsburg

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Kontaktseite.
Kontakt & Termine